ACF, Il video dell'allenamento odierno
Fonte: Violachannel.tv
FirenzeViola.it
© foto di Federico De Luca
Giornata intensa in casa viola con una doppia seduta al Centro Sportivo. Prima fase in mattinata con lavoro a gruppi tra tattica (fase offensiva e difensiva sui due terreni di gioco) e palestra-
Nel pomeriggio gruppo unito al lavoro su fase di possesso e tattica attraverso esercizi e partitelle a tema prima a campo ridotto e poi a tutto campo.
Clicca qui per vedere il video della doppia seduta di allenamento
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