QUI MILAN, Stamani lavoro atletico a gruppi
Il primo allenamento odierno della squadra rossonera è iniziato alle 10.30 sul campo centrale del Centro Sportivo di Carnago. I giocatori si sono ritrovati tutti in gruppo per il riscaldamento, lo stretching e i primi esercizi muscolari della seduta. Poi la rosa si è suddivisa in vari gruppi, nell'ambito di una mattinata di lavoro di carattere atletico. Maldini, Seedorf, Emerson, Ronaldinho e Pato, ad esempio, hanno lavorato in palestra. Daniele Bonera ha fatto i primi lavori in palestra e poi è uscito per fare corsa sul campo centrale, mentre il percorso di Filippo Inzaghi è stato l'opposto: prima corsa e slalom fra gli ostacoli poi palestra.
Ricardo Kakà ha lavorato con i compagni di squadra con le corse ripetute in salite, sia sui 30 che sui 50 metri. Buono il lavoro di Ricky che era in compagnia di Ambrosini, Pirlo, Senderos, Favalli e Zambrotta. Sul campo centrale invece: corsa con cambi di direzione per David Beckham e Mathieu Flamini, corsa sui 50 metri per Jankulovski, Shevchenko e Antonini. La squadra tornerà ad allenarsi nel pomeriggio, poco dopo le 15.00.
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