ALLENAMENTO, Lavoro defaticante e corsa leggera

01.11.2007 13:30 di  Redazione FV   vedi letture
Fonte: acffiorentina.it

Squadra al lavoro dalle 11 del mattino per una seduta defaticante.Lavoro defaticante sulla corsa, leggera, e sulla parte atletica. Il resto del gruppo, dopo una fase di potenziamento, ha svolto alcuni esercizi di tecnica individuale e al termine una partitella a campo ridotto.