VIOLA, Quegli allenamenti di yoga posturale...

Notizia di FV
12.07.2013 15:30 di  Andrea Giannattasio  Twitter:    vedi letture
VIOLA, Quegli allenamenti di yoga posturale...

Tra le tante novità che si registrano nella nuova Fiorentina targata Montella-bis, c'è senza dubbio anche una nuova forma di allenamento introdotta già questi giorni nel pre-ritiro di Montecatini Terme. Alcuni giocatori viola, infatti, hanno preso più di una volta parte la mattina (molto presto, attorno alle 07:30) ad alcune sedute di yoga posturale assieme ad un istruttore ingaggiato dalla Fiorentina stessa. 

L'obiettivo di tale esercizio è quello di migliorare la postura dei giocatori che hanno problemi muscolo-scheletrici prima di dedicarsi ai normali allenamenti sul campo programmati in tarda mattinata e nel pomeriggio. Non si tratta quindi di una seduta di yoga tout court - è bene precisarlo - ma di un lavoro aggiuntivo e specifico per agevolare gli allenamenti sul campo.